Time Managment a řízení času
Zvyšte svou produktivitu a získejte více volného času
- Nemáte čas a nic nestíháte?
- Nezvládáte nápor práce?
- Neumíte odpočívat?
- Potřebujete nápady, ale nepřicházejí?
- Už zase po vás nadřízený něco chce, co už nechcete dělat?
Poznáváte se? Slyšíte slova svých zaměstnanců? POMŮŽEME VÁM Připravíme workshop nebo seminář podle potřeb firmy a vašich zaměstnanců.
Proč je time management tak důležitý?
V dnešní hektické době se schopnost efektivního nakládání s časem stává jednou z nejcennějších dovedností. Školení Time Management a řízení času od Leneo vám pomůže osvojit si ověřené techniky plánování, určování priorit a vytváření návyků, díky nimž dokážete zvládat úkoly rychleji, s menším stresem a vyšší spokojeností.
-
Vyšší produktivita
Naučíte se pracovat chytřeji, nikoliv tvrději. Dokážete efektivně plánovat, eliminovat prokrastinaci a soustředit se na klíčové úkoly. -
Lepší rovnováha mezi prací a soukromím
Ovládnutím time managementu si vytvoříte prostor nejen pro splnění pracovních povinností, ale i pro volný čas, koníčky a rodinu. -
Snížení stresu
Díky jasnému přehledu o tom, co vás čeká, se vyhnete zbytečnému shonu a získáte kontrolu nad svým pracovním dnem. -
Zvýšení sebedůvěry a motivace
Když zvládáte úkoly včas, cítíte větší uspokojení, což posiluje vůli, motivaci i odhodlání posouvat se dál.
Co vás na školení čeká?
-
Základy efektivního plánování
Naučíte se využívat kalendáře, to-do listy a další nástroje pro plánování tak, abyste měli dokonalý přehled o všech aktivitách. -
Stanovení priorit
Rozlišíte mezi tím, co je důležité, a co naléhavé, abyste se mohli plně věnovat úkolům, které reálně přinášejí největší hodnotu. -
Eliminace vyrušení a prokrastinace
Dozvíte se, jak omezit rušivé vlivy, které vám brání v koncentraci, a získat tak více času pro klíčové činnosti. -
Tvorba funkčních návyků
Osvědčené postupy vám pomohou proměnit nové dovednosti v dlouhodobě udržitelné rutiny, díky kterým trvale zlepšíte své hospodaření s časem. -
Techniky osobní produktivity
Představíme vám osvědčené metody (např. Pomodoro, GTD), které vám pomohou pracovat efektivněji a vyváženěji.
Pro koho je kurz určen?
- Manažeři a vedoucí pracovníci: Potřebujete zvládat řízení týmu, schůzek a projektů, aniž byste se nechali zahltit.
- Zaměstnanci a specialisté: Chcete zlepšit svou osobní produktivitu a lépe sladit pracovní povinnosti se soukromým životem.
- Podnikatelé a freelanceri: Hledáte způsob, jak strukturovat svůj den, udržet motivaci a organizovat rozmanité projekty.
- Všichni, kteří chtějí mít čas pevně v rukou: Time management je univerzální dovednost vhodná pro každého, kdo chce dosahovat lepších výsledků s menším stresem.
Témata workshopů a seminářů:
Time management
- Zloději času vnitřní a vnější
- Paretiho pravidlo v praxi 80/20
- Důležité a naléhavé úkoly v praxi
- Delegování a zadávání úkolů
- Tipy, jak efektivně pracovat s časem
- Prevence syndromu vyhoření
- 5 fází syndromu vyhoření a jak je rozeznáme
- Motivace a vnitřní stabilita v pracovním dni
…a další podle potřeb vaší firmy
Proč si vybrat Leneo?
- Zkušení lektoři: Náš tým tvoří specialisté s mnohaletou praxí v oblasti osobního rozvoje a firemního vzdělávání.
- Praktická výuka: Přednost dáváme interaktivním workshopům, reálným příkladům a okamžité zpětné vazbě, abyste mohli vše hned vyzkoušet.
- Individuální přístup: Každý účastník má jiné cíle a potřeby, proto obsah kurzu přizpůsobujeme na míru.
- Dlouhodobá podpora: Nejenže vám předáme klíčové know-how, ale také vám pomůžeme implementovat změny do praxe a udržet si nově získané návyky.
Přihlaste se a vykročte k efektivnímu řízení času
Zvládněte více úkolů v kratším čase a bez zbytečného stresu. Naučte se řídit svůj den tak, abyste měli čas na to, co je opravdu důležité.
Kontaktujte nás a přihlaste se na školení Time Management a řízení času v Leneo. Vaše produktivnější a spokojenější budoucnost začíná právě teď!
